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BMI Rechner

Sie können mit diesem Tool einfach Ihren BMI kalkulieren:

Ihr BMI ist: __
BMI > 18.5 Untergewicht
18.5 - 24.9 Normalgewicht
25 - 29.9Übergewicht
30 - 34.9 Adipositas I
35 - 39.9 Adipositas II
40 < Adipositas III

Ernährungs- und Diabetesberatung

Die ärztliche verordnete Ernährungs- und Diabetesberatung werden von der Grundversicherung Ihrer Krankenkasse übernommen. Bei vorliegender ärztlicher Verordnung wird mit der Krankenversicherung direkt abgerechnet. Die Grundversicherung übernimmt gem. Art. 9b KLV die Kosten für 6 Ernährungsberatungen und Art. 9c KLV für 10 Diabetesberatungen.

Eine ausgewogene Ernährung ist Bestandteil einer gesunden Lebensweise. Es ist jedoch nicht einfach, liebgewonnene Ernährungs-Gewohnheiten auf Dauer zu verändern. Herr Mike Dähler, dipl. Ernährungsberater BSc und Frau Thais Campos, BSc Ernährung und Diätetik, unterstützt Sie auf Ihrem Weg zur ausgewogenen und gesunden Ernährung.

Die ODG berät auf ärztliche Anordnung hin oder in ärztlichem Auftrag Patienten mit folgenden Krankheiten:

  • Stoffwechselkrankheiten (z.B. Diabetes mellitus)
  • Adipositas (Body-Mass-Index von über 30) und Folgeerkrankungen des Übergewichts oder in Kombination mit dem Übergewicht
  • Adipositas und Übergewicht im Rahmen der «ambulanten individuellen multiprofessionellen strukturierten Therapie für übergewichtige und adipöse Kinder und Jugendliche» nach Anhang 1 Ziffer 4
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Krankheiten des Verdauungssystems
  • Nierenerkrankungen
  • Fehl- sowie Mangelernährungszustände
  • Nahrungsmittelallergien oder allergische Reaktionen auf Nahrungsbestandteile

Eine umfassende Information über die chronische Krankheit Diabetes mellitus ist für Diabetes-Betroffene unerlässlich. Aufklärung und genaue Instruktionen über den Diabetesverlauf sind nötig. Beides ist ausserordentlich wichtig, um diabetische Folgeerkrankungen günstig zu beeinflussen oder gar zu vermeiden. Gemeinsam mit der dipl. Diabetesfachberaterin werden individuelle Ziele festgelegt.

Die Diabetesberatungen enthalten folgende Schwerpunkte:

  • Ermitteln des allgemeinen Gesundheitszustandes
  • Abklären der persönlichen Lebenssituation
  • Ergänzende Erklärungen zu der Erkrankung und/oder der körperlichen Zusammenhänge
  • Gemeinsames Festlegen von Zielen und Teilzielen
  • Erlernen der Blutzuckerselbstkontrolle und Interpretation der gemessenen Blutzuckerwerte
  • Adaption der Insulintherapie in den Lebensalltag inklusive Erlernen der Insulininjektion mit Injektionshilfe
  • Unterstützung in der Umsetzung des Diabetesselbstmanagements in Alltagssituationen (Autofahren, Reisen, körperliche Aktivität, Krankheit usw.)
  • Kenntnisse über die Pflege der Füsse bei Diabetes
  • Unterstützung in der Behandlung des Diabetes und beim Entwickeln von Lösungsvorschlägen
  • Beantworten aktueller Fragen zu der Erkrankung Diabetes
  • Instruktion von Blutzuckermessgeräten
  • Instruktion von Insulinpumpensystemen – in Zusammenarbeit mit Frau Dr. L. Zendron

diabetesostschweizAnmeldung

Notfall während der Sprechstundenzeiten

direkt telefonisch unter der Nummer: 071 914 74 74

Nachts- und am Wochenende, sowie ganztägig an Feiertagen wenden Sie sich bei einem Notfall bitte an das Spital Wil unter der Rufnummer:

071 914 61 11

Bei einem lebensbedrohlichen Notfall wie Bewusstlosigkeit, Schlaganfall, Herzschmerzen, Atemnot und Vergiftungen wenden Sie sich bitte an den Sanitätsnotruf

144 Notfalltelefon

Vergiftungsnotfälle

Bei Vergiftungsverdacht sollten Sie einen Arzt oder Tox Info Suisse (Tel. 145, 24h) anrufen.

www.toxinfo.ch

Opferhilfe bei Häusliche Gewalt

Unter der Nummer +41 71 227 11 00 können Sie mit der Opferhilfe Kontakt aufnehmen.

www.opferhilfe-schweiz.ch

Alarmnummern Rettungsflugwacht

Rega – Schweizerische Rettungsflugwacht
In der Schweiz: 1414
Aus dem Ausland: +41 333 333 333

www.rega.ch